Само слово «стресс» вероятно является родственным словам «трясти», «сотрясение», «потрясение», «тряска». В украинском языке понятие «сотрясение головного мозга» описывается словом «струс». В английском языке слово «stress» имеет следующий перевод — «давление, ударение, нажим, напор, гнёт, нагрузка, напряжение». Исходя из этого мы можем сделать вывод, что стресс - это обстоятельства жизни, берущие тебя за горло и трусящие тебя до полного твоего изнеможения. Стресс – это то, что нас потрясает, трясет, ударяет и оказывает нагрузку, как на разум, так и на физический организм.