АРОМАТЕРАПИЯ Самым лучшим для лечения сто матита эфирным маслом, не сомненно, является мирра. Она имеет не только вяжущее и зажив ляющее свойства, но обладает также и противогрибковым действием; одной из причин стоматита являются грибковые инфекции, например Candida albicans (возбудитель молочницы). Мирру лучше всего исполь зовать в виде настойки (см. ниже «Траволечение»); вы можете делать ее в небольших количествах сами, растворяя эфирное масло в спирте: добавляйте 5 капель масла в 5 мл (1 ч. л.) спиртового напитка, скажем водки или бренди. Полученную смесь следует осторожно приклады вать точно к язвочкам; можно так же развести 2,5 мл (0,5 ч. л.) этой смеси в небольшом количестве воды для полоскания рта. Для улуч шения вкуса можно добавить 1 каплю фенхелевого масла, растворив его полностью. ТРАВОЛЕЧЕНИЕ Местное лечение стоматита осуществляется с помощью травяных настоек (см), которые способствуют залечиванию язвочек и уменьшают воспаление слизистой. Самой сильной, хотя и самой невкусной из них является настойка мирры (Commiphora molmof); полезны также на стойки ноготков (Calendula officinalis), шалфея (Salvia offidnalis) и тимьяна (Thymusvulgaris). Обратите внимание на общее состояние своего здоровья, а если стоматит упорно держитсй или повторяется, обязательно обратитесь к врачу. Полезной травой при возникновении стоматита является эхинацея (Echinacea angustifolia, или Е. ригригеа); она укрепляет иммунную систему и всегда имеется в широкой продаже в виде таблеток, продается эхинацея и в виде настойки свежего растения; принимайте 3 раза в день по 10 капель, разведенных в воде. НАТУРОПАТИЯ Повторный стоматит часто может служить
признаком неправильной диеты, недостатка в ней тех или иных питательных
веществ. В связи с этим наибольшую пользу при лечении стоматита окажет
добавление к рациону витамина В2, витамина С и цинка, причем вначале некоторое
время необходимо давать их в виде таблеток, пока диета не наладится настолько,
что в ней будет содержаться достаточное количество этих веществ. Советуем
для этого есть побольше овощей с зелеными листьями, свежих фруктов, хлеба
из цельных зерен (включая пшеничные проростки), а невегетарианцам — некоторое
количество мяса и рыбы. Чаще всего стоматит появляется в период стресса
или когда иммунная система по тем или иным при чинам ослабевает; так что
если стоматит стал часто вас посещать, вы должны подумать о том, как снизить
давление стресса. В качестве непосредственного местного лечения советуем
прикладывать к язвочкам чистое масло пшеничных проростков. Для этого можно,
например, проткнуть капсулу натурального витамина Е на масляной основе
и вы давить немного витамина прямо наязвочку. Если вы убедились на опыте,
что некоторые виды пищи, к примеру уксус, ухудшают ваше состояние при стоматите,
то, несомненно, на некоторое время вам надо от них отказаться.
|