АРОМАТЕРАПИЯ Для местного применения рекомендуются эфирные масла, которые помогают уменьшить воспаление (см. главу «Экзема»), но не менее полезно бы вает сосредоточить свое внимание на снижении уровня стресса. Советуем добавлять в ванну следующие масла: бергамотовое, ромашковое, гераниевое, жасминовое, лавандовое, нероли и розовое — все они помогают расслабиться и поднимают настроение. Рекомендуем чередовать масла в зависимости от эмоционального состояния, и будьте готовы к ограниченному успеху и медленному улучшению состояния кожи. Не отчаивайтесь, псориаз поддается лечению с большим трудом, и даже после полного очищения кожи не исключена возможность возврата болезни. ТРАВОЛЕЧЕНИЕ 
Традиционно псориаз всегда связывали с вялостью печени и стрессом, поэтому на первой стадии лечения хорошо использовать травы, тони зирующие печень и очищающие ткани. Используйте травы, которые были рекомендованы в главе «Экзема» , особенно щавель курчавый (Rumex crispus) и корень одуванчи ка (Taraxacum officinale). Эти травы можно комбинировать и готовить из них отвар (см) для стимуляции оттока желчи и выведения токсинов из организма. В качестве очищающего средства по лезна также крапива (Urtica dioica); лучше всего принимать сок из крапивы (во многих странах он продается в аптеках), для полу чения дополнительного эффекта можно готовить комбини рованный на стой (см) из крапивы и подмаренника цепкого. Чтобы способствовать слущиванию кожи на утолщенных участках, советуем натирать их увлаж ненными мелкими овсяными хлопьями.  Для уменьшения воспаления можно использовать крем или мазь из ноготков, или календулы (Calen dula officinalis), подобным же образом можно употреблять клевер луговой (Trifolium pratense). Если очевидным провоцирующим фактором является стресс, советуем в течение некоторого времени пить травяные чаи из мягких успокоительных средств: например, ромашки (Chamomilla recutita), лаванды (La- vandula vera), мяты лимонной (Melissa officinalis) и липового цвета (Tilia europaea), это поможет восстановить душевное равновесие. НАТУРОПАТИЯ Большая часть диетических рекомендаций совпадает с теми, что были даны в главе «Экзема»; в данном случае возможным источником пищевой неперено симости может быть также и пшеница. Попробуйте поочередно исключать из рациона подозрительные продукты, отводя на каждую такую проверку около двух недель. В течение короткого периода можно принимать довольно большие дозы витамина А (до 7500 ед. ежедневно в течение 2 —3 недель), но помните, что он накапливается в печени и в очень больших количествах может быть ядовит. Длительный прием поливитаминных добавок окажет более мягкое действие, но зато не принесет вреда. Солнечное облучение почти всегда идет на пользу однако непременно принимайте меры защиты от солнечных ожогов. Знаменитым местом успешного лечения псориаза является Мертвое море, где одновременно используют и морские минеральные соли, и солнечные ванны.  Натуралъные кремы и мази, осторожно массируя, втирают в пораженные участки кожи.  Теперь эти соли продаются в аптеках
многих стран, их можно добавлять в ванну или мисочку, если вы хотите обмыть
небольшой участок кожи. Полезно применение масла ослинника двулетнего,
причем как наружное, так и внутреннее (советуем принимать до 1500 мг этого
масла в день). Важное место в самолечении должно быть отведено упражнениям
по расслаблению или посещению классов, где обучают какой-либо технике релаксации:
это поможет справляться со стрессом, не допуская его вредного действия
на кожу. Ввиду сложности факторов, влияющих на данное заболевание, псориаз
нелегко поддается самолечению, и, пожалуй, самым правильным было бы обратиться
за помощью к профессионалу. Псориаз иногда бывает связан с другими заболеваниями,
например с расстройством пищеварения, кроме того, он может приводить к
специфическим формам артрита, поэтому советуем вам прочитать наши рекомендации
в соответствующих главах , чтобы ознакомиться с тем, как натуральные виды
терапии воздействуют на весь организм человека, и чтобы найти подход к
вашему собственному заболеванию. Чай из липового цвета (Tilia europaea)
помогает снизить силу воздействия стресса.
|
