АРОМАТЕРАПИЯ Одним из наиболее сильных естественных противогрибковых средств является эфирное масло мелалеуки. В некоторых странах оно продается в виде пессария (для введения во влагалище), но это масло можно также добавлять в ванну или, для более интенсивной обработки, в тазик с теплой водой; добавьте туда 6 капель масла и промойте этой водой область влагалища. Хотя масло мелалеуки го раздо мягче по своему действию, чем большинство противогрибковых средств, вначале применяйте его не пременно в разведенном виде—на слу чай какого-либо раздра жения. Таким же образом полезно применять масло лаванды и мирру; их можно, кроме того, смешивать с маслом мелалеуки, чтобы ускорить процесс заживления больных мест. ТРАВОЛЕЧЕНИЕ Специалисты по траволечению, вероятно, порекомендуют многое из того, что мы ниже будем обсуждать под рубрикой "Натуропатия" а для местного лечения они, возможно, по советуют те же масла, ко торые были упомянуты выше. Среди прочих трав, обладающих заживляющим, смягчающим и противогрибковым действием, следует упомянуть ноготки (Calendula officinalis) и эхинацею (Echinacea angustifolia, или Е. purpurea). Их лучше использовать в виде настойки (см); разведите настойку в соотношении: 5 мл 1 (1 ч. л.) настойки на 600 мл теплой воды и используйте для местного промывания.
При ротовой форме молочницы у малышей тампоном нанесите немного такого же раство ра на больные места, а взрослым приготовьте по лоскание для рта, разведя 5 мл (1 ч. л.) настойки в литре воды. Мощным противогрибковым средством для употребления внутрь являет ся чеснок, и при частых по вторениях молочницы советуем принимать ежедневно либо свежий чеснок, либо чесночные капсулы, это помогает бороться с любой грибковой инфекцией. Чеснок полез но применять и как местное средство, хотя он может вызывать раздражение слизистой оболочки влагалища, если она воспалена: очистите зубок чеснока, окуните его в оливковое масло (можете обвязать его хлопчатобумажной нитью, что бы контролировать его местонахож дение), введите его во влагалище и оставьте там на всю ночь. НАТУРОПАТИЯ  Грибковые инфекции разрастаются в теплой, влажной среде, поэтому очень важно держать вагинальную область в прохладе и сухости и позволять ей «ды- шать» более свободно: носите только хлопковое белье, избегая колготок и тес ных джинсов. Не пользуйтесь массаж ными ваннами и силь ными влагалищными дезодорантами, так как они могут разрушить вашу нормальную защитную среду. Помимо эфирных масел и трав, применяемых местно, могут помочь также про мывания соленой водой: разводите горсть соли в тазике теплой воды. Если вы на ходитесь в активных половых отношениях, для вас обоих важно внимательно отнестись к нашим рекомендациям, так как без одновременного лечения вы можете вновь инфициро вать друг друга. Обычный натуральный, «живой» йогурт можно тоже использовать для местного лечения, обмакнув в него салфетку или тампон; это будет способствовать размножению за щитных бактерий. Если вы подозреваете, что причиной вашей молочницы является недавно про веденный курс антибиотиков, советуем есть натуральный йогурт: он тоже укрепляет защитную флору кишечника. Поскольку на сахаре дрожжи просто расцветают, сократите в своей диете все блюда, содержащие концентрированный сахар и очищенные углеводы, а также строго ограничьте алкоголь. Ешьте побольше овощей и продуктов из цельных зерен, пользуйтесь оливковым маслом для заправки всех салатов, поскольку оно обладает на туральным противогрибковым дей ствием (в небольших количествах его можно применять и местно, особенно если слизистая оболочка сухая и воспаленная). Что касается пищевых добавок, то ацидофиль ные лактобактерии вызывают за метный эффект по подавлению вторгшихся в организм дрожжевых грибков и способствуют возрожде нию флоры кишечника; это те самые бактерии, которые превращают молоко в йогурт. Если это средство вызовет у вас понос, тогда не медленно прекратите его принимать.  Диета, богатая свежими овощами и бедная рафинированными сахарами, поможет предотвратить повторение молочницы. |
