Опубликовано в журнале:
«», октябрь 2011, с. 39-43

Фитотерапия в профилактике ОРИ у детей

О.В. Гончарова, заведующая отделением охраны здоровья матери и ребенка ФГБУ «ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения» Минздравсоцразвития РФ, д-р мед. наук

По данным статистики, в последнее десятилетие наблюдается постоянный рост заболеваемости детского населения острыми респираторными инфекциями, до 90% данной патологии вызвано вирусами.

---

Степень выраженности клинических проявлений ОРИ может быть различной, что зависит от ряда факторов: индивидуальных и возрастных особенностей детского организма, его «фоновых» состояний (рахит, недоношенность, анемия), а также особенностей возбудителя. К тому же отмечается нарастание числа больных с затяжными, рецидивирующими вариантами течения бронхолегочных процессов. Для предотвращения частых ОРИ педиатр составляет для ребенка индивидуальную программу профилактики в соответствии с существующими общими рекомендациями. Неотъемлемой частью такой реабилитационной программы является фитотерапия, поскольку она отвечает требованиям патогенетической терапии и оказывает непосредственное влияние на процессы тканевого обмена. Надо отметить, что фитотерапия имеет ряд преимуществ перед другими методами лечения в педиатрии, например биологическое родство между активными веществами растений и физиологически активными веществами организма, совместимость с синтетическими лекарственными препаратами, поливалентность действия растений и возможность одновременного лечения ими основного и сопутствующего заболевания, возможность использования большинства лекарственных растений с профилактической целью для стимуляции защитных сил организма и многое другое.

Натуральные растительные средства в профилактике и лечении ОРИ существенно дополняют медикаментозное лечение, позволяют добиться нужных результатов меньшими дозировками лекарств, снижают риск развития их побочных действий, ускоряют выздоровление, более полноценно восстанавливают нарушенные функции органов.

Широта терапевтического действия лекарственных растений (разница между терапевтической и токсической дозой) составляет порядок – 100–1000 раз, что дает возможность длительного и безопасного применения растений. Так, в период сезонного обострения простудных заболеваний возможно проведение профилактических курсов фитотерапии (сентябрь–март); при длительном приеме натуральных растительных средств возможно достижение стойкого результата терапии – отсутствие рецидивов заболевания в течение 2–3 лет. Внутрь фитопрепараты рекомендуется принимать за 15–20 минут до еды, если нет других указаний. Настои и отвары лучше всего готовить ежедневно, допускается их хранение в прохладном месте, но не более 3–4 суток. Для улучшения вкуса в полученный настой перед приемом можно добавить сахарный сироп, фруктовый сироп или мед (если у ребенка нет аллергии на эти продукты). Однако, если в сборе присутствуют горечи, такая «маскировка» недопустима, иначе терапевтическое воздействие нивелируется.

Для использования в детской практике из лекарственного растительного сырья лучше выбирать плоды. Они богаты пектином, что приводит к образованию с действующими веществами малорастворимых комплексов, из которых активные соединения высвобождаются медленно, а значит, действуют более мягко и пролонгированно.

Детям-аллергикам не следует назначать препараты из растений, которые известны своей аллергенностью: мята, душица, земляника. Ядовитые и сильнодействующие растения не назначают детям до 14 лет, детям более старшего возраста их дозу уменьшают. Нельзя использовать не только сильнодействующие лекарственные растения, но и те, которые в больших дозах могут вызвать токсическое воздействие (чилибуха, эфедра, белена, дурман, плоды мордовника, багульник, чистотел, барбарис).

Использование фитопрепаратов в педиатрической практике с профилактической целью позволяет повысить неспецифическую сопротивляемость детского организма, скорректировать обменные процессы, нарушенные в ходе заболевания, усилить выведение из организма токсических метаболитов. Это создает предпосылки для того, чтобы организм ребенка сам начал более эффективно бороться с болезнью.

Памятка для родителей

Натуральные средства для профилактики и лечения ОРВИ у детей в домашних условиях

• Натуральные соки способствуют насыщению организма ребенка витаминами. Для детей старше 3 лет вы можете сами приготовить их с помощью соковыжималки, смешивая разные виды овощей и фруктов. Для приготовления соков используйте морковь, свеклу, яблоки, апельсины, сельдерей (при отсутствии у ребенка аллергии на них). Не забывайте развести натуральный сок наполовину водой.
• Варенье из малины, калины, смородины, облепихи обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами, стимулирует иммунитет, а во время болезни уменьшает лихорадку и мышечную боль. Приготовьте полезный напиток: две чайные ложки варенья положите в чашку и залейте кипятком.
• Компот из шиповника и сухофруктов предложите малышу между приемами пищи.
• Известны полезные свойства теплого молока, если добавить в него немного сливочного масла и чайную ложку меда, это поможет предотвратить развитие трахеита и бронхита у ребенка.
• Сироп из редьки эффективен для лечения кашля, но соблюдайте технологию приготовления: срежьте верхушку и сделайте углубление, положите в него мед, накройте верхушкой и поставьте в темное место. Когда появится сок, давайте ребенку по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Детские чайные напитки на основе растительного сырья

• Как и с любыми лекарственными препаратами, с лекарственными растениями также будьте осторожны и учитывайте их свойства. Соблюдайте дозировку. Не насыпайте сухую траву в заварочный чайник «на глаз», не используйте вместо чайной ложки десертную. Доза должна быть отмерена точно. Помните, что лекарственные растения не всегда можно использовать у детей с аллергией. Важно знать и о побочных эффектах, которые есть у некоторых растений. Так, ромашка в большом количестве может возбуждать нервную систему. Прекрасный иммуностимулятор – клюква – может раздражать слизистую оболочку желудка.
• Храните лечебные растения правильно. Они имеют ограниченный срок действия. Так, листья, плоды, цветы и стебли не теряют своих целебных свойств около двух лет, а кору и корни можно использовать около трех лет. Для хранения лекарственных растений не годятся стеклянные или жестяные баночки, как для обычного чая. Лучше использовать бумажные или тканевые мешочки. Сухие растения боятся температуры выше 25°С, прямых солнечных лучей, соседства с веществами, имеющими резкие запахи.
• Для укрепления иммунитета и профилактики сезонных простудных заболеваний у детей лучше всего использовать готовые детские чайные напитки из коллекции «Детская линия» производства «Красногорсклексредства»: «Фруктовая сказка^®», «Мамино тепло^®» и «Звонкий голосок^®» (табл.).

Таблица
Детские чайные напитки, рекомендуемые для профилактики ОРВИ у детей

Название	Состав
«Фруктовая сказка®»	плоды шиповника, цветки гибискуса, плоды аниса, плоды яблони, корка померанца
«Мамино тепло®»	цветки липы, плоды фенхеля, цветки бузины, цветки мальвы, трава тимьяна
«Звонкий голосок®»	плоды аниса, плоды фенхеля, цветки липы, корни алтея, трава тимьяна

Чайный напиток «Фруктовая сказка^®» содержит плоды шиповника, цветки гибискуса, плоды аниса, плоды яблони, корку померанца. Употребление этого чая способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям и стрессовым воздействиям.

Плоды шиповника оказывают общеукрепляющее, тонизирующее (стимулируют основной обмен веществ) и противовоспалительное (усиливает фагоцитарную активность лейкоцитов) действия. Кроме того, обладают желчегонным и диуретическим эффектами, регулируют свертываемость крови, снижают проницаемость сосудов.

Цветки гибискуса оказывают общеукрепляющее, противовоспалительное, обезболивающее и противолихорадочное действия, а также легкий мочегонный и желчегонный эффекты; способствуют уменьшение ломкости и проницаемости капилляров, снижению вязкости крови, стабилизации соединительной ткани ребенка при ее конституциональной неполноценности.

Плоды аниса обладают противовоспалительным, антисептическим, анестезирующим, легким потогонным, мочегонным, слабительным действиями; устраняют спазмы гладкомышечной мускулатуры, повышают секреторную функцию желудочно-кишечного тракта (что приводит к повышению аппетита у ребенка и нормализации пищеварения); оказывают мягкое отхаркивающее действие, усиливают секрецию слизистых оболочек дыхательной системы, активируют работу реснитчатого эпителия бронхов.

Плоды яблони оказывают противовоспалительное, противомикробное действия, а также обладают противовирусным эффектом за счет содержащихся в яблоках пектинов и фитонцидов. Угнетают рост патогенных бактерий, нормализуют микрофлору пищеварительного тракта, препятствуют образованию в организме мочевой кислоты; способствуют устранению ацидоза; являются легким мочегонным и слабительным средством.

Корка померанца (горького апельсина) оказывает антиоксидантное, стимулирующее воздействие на аппарат митохондрий клетки; активирует синтез меланина и витамина D; укрепляет иммунитет, стимулирует регенерацию, нормализует обмен веществ.

Чайный напиток «Мамино тепло^®». В его состав входят цветки липы, плоды фенхеля, цветки бузины черной, травы тимьяна. Напиток можно применять у детей при подъеме температуры, головной боли, появлении сухого навязчивого кашля. Комплексное жаропонижающее, потогонное, противовирусное и противомикробное воздействие лекарственных растений, входящих в состав напитка, позволяет ускорить выздоровление.

Цветки липы оказывают антиоксидантное, противовоспалительное, спазмолитическое, секретолитическое, отхаркивающее, диуретическое, легкое желчегонное, фитонцидное и противоаллергическое действия.

Плоды фенхеля улучшают пищеварение, устраняют спазм гладкой мускулатуры, избавляют от скопления газов и болей в кишечнике; обладают успокаивающим действием на центральную нервную систему, способствуют укреплению стенок сосудов.

Цветки бузины обладают потогонным, противолихорадочным, отхаркивающим, общим и местным противовоспалительным действиями. Уменьшают проницаемость сосудистой стенки, имеют мочегонный и послабляющий эффекты.

Трава тимьяна – это бактерицидное, бактериостатическое, антимикотическое, обезболивающее, а также успокаивающее, противоспастическое, отхаркивающее средство (тимьян увеличивает секрецию слизистых оболочек, стимулирует двигательную активность реснитчатого эпителия верхних дыхательных путей, разжижает мокроту и ускоряет ее эвакуацию, ликвидирует спастическое состояние мелких бронхов).

Цветки мальвы оказывают противовоспалительное, обволакивающее, отхаркивающее действие (разжижают слизь в бронхах и способствуют ее выведению).

Чайный напиток «Звонкий голосок^®». В его состав входят плоды аниса, плоды фенхеля, цветки липы, корни алтея, трава тимьяна. Напиток можно давать ребенку в комплексной терапии ОРВИ. Благодаря своему составу чай обладает отхаркивающим действием, стимулирует санирование дыхательных путей. Фармакологические свойства плодов аниса, фенхеля, цветков липы, травы тимьяна описаны выше.

Корни алтея обладают противовоспалительным, обезболивающим, гастропротективным, противокашлевым, отхаркивающим действиями (алтей образует с водой коллоидный раствор, который покрывает слизистые оболочки желудка, кишечника, дыхательных и мочевых путей и предотвращает раздражение их содержимым, что облегчает регенерацию поврежденных тканей и уменьшает воспалительный процесс). Пектины, содержащиеся в алтее, частично расщепляясь сапрофитной микрофлорой до полигалактуроновых кислот, всасываются в кровь, оказывая системное дезинтоксикационное воздействие, улучшают рост сапрофитной микрофлоры, осуществляя пребиотическое воздействие. Особенно эффективен алтей при сухом навязчивом кашле.

Все вышеперечисленные чайные напитки можно рекомендовать детям с 6 месяцев в качестве дополнительного питья для укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний, улучшения работы желудочно-кишечного тракта, для более спокойного и продолжительного сна. Серия «Детская линия» («Красногорсклексредства») выпускается в ярких привлекательных упаковках, имеет удобную дозировку – фильтр-пакеты по 1,5 г. Детские чайные напитки имеют натуральный состав, не содержат черный чай, консерванты, красители, сахар.

Опыт применения чайных напитков серии «Детская линия» подтвердил их эффективность и безопасность в программе оздоровления детей первого года жизни и старше.