ИНСТРУКЦИЯ
ТАНИТА UM-070
ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
ВЕСЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ С АНАЛИЗАТОРОМ ЖИРАПримечание:
Внимательно прочтите инструкцию по применению и держите ее под рукой для дальнейших ссылок.Компания Танита благодарит Вас за выбор весов с функцией измерения процентного содержания жира в организме. Эта модель работает на основе метода BIA АБС (Анализ Биоэлектрического Сопротивления), новейшей технологии измерения жира в организме.
Меры предосторожности
Жироанализатором не могут пользоваться люди с имплантированным электронным медицинским оборудованием, таким, как кардиостимулятор. Принцип действия жироанализатора/весов построен на пропускании низкочастотных электрических импульсов через тело человека, что может привести к замыканию кардиостимулятора. Жироанализатор/весы компании Танита предназначены только для использования в домашних условиях. Прибор не предназначен для профессионального использования в госпиталях и других медицинских учреждениях; он не оснащен специальным устройством для проведения профессиональных измерений. Не используйте прибор на скользком покрытии или влажном полу. Важные примечания для пользователей
Этот жироанализатор предназначен для детей в возрасте от 7 лет и старше и взрослых. Значение процентного содержания жира в организме может варьироваться в зависимости от количества воды в организме и состояния обезвоживания или повышенного содержания воды, причиной которых является употребление алкоголя, менструация, болезнь, интенсивные физические упражнения и т.п. Максимально допустимый вес для взвешивания - 150кг. ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Гарантийный срок эксплуатации изделия составляет 3 года
Максимальный предел взвешивания - 150кг Дискретность - 100г Точность измерения содержания жира - 0,1% Память персональных данных - 4 + гостевой режим Диапазон значений роста - 100 - 220 см Диапазон значений возраста - 7 - 99лет Инициированный электрический ток - 50 кГц Питание - 4 элемента типа АА Дополнительные функции:
Измерение % содержания воды Функция "Только взвешивание" Условия эксплуатации:
Температура от +10 до +40 ОС Влажность - менее 85 %
Условия хранения:
Температура от - 10 до +40 ОС Влажность - менее 85 % ПРИНЦИПЫ ИЗМЕРЕНИЯ ПРОЦЕНТНОГО СОДЕРЖАНИЯ ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ
Жироанализатор/весы Танита позволяют определить процентное содержание жира в Вашем организме в домашних условиях так же легко, как просто узнать Ваш вес
Что такое процентное содержание жира в организме?
Процентное содержание жира в организме - это процент жира в человеческом теле. Избыточное содержание жира в организме способствует развитию таких болезней, как повышенное кровяное давление, болезни сердца, диабет, рак и другие.
Пользуясь этим прибором, люди моложе 19 лет должны ориентироваться на показания прибора для людей в возрасте 20-39 лет, а люди в возрасте 80 лет и старше - для людей в возрасте 60-79 лет.
Метод BIA
Жироанализатор/весы компании Танита работают на основе метода BIA (Анализа биоэлектрического сопротивления). Этот метод предусматривает прохождение через тело безопасных, слабых электрических токов. Токи с трудом проходят через жировую ткань, а через мышечные и другие ткани человека - легко. Противодействие различных участков организма человека прохождению через них тока, называется сопротивлением. Чем больше это сопротивление, тем выше значение жира в организме.
Запатентованная компанией Танита конструкция "мягкая стопа" предусматривает прохождение безопасного, слабого электрического тока через тело человека для определения процентного содержания жира в организме.
Дневные колебания процентного содержания жира в организме
Уровень содержания воды в организме человека может оказывать воздействие на показания содержания жира в организме. Обычно высокие показатели бывают в часы раннего пробуждения, когда организм слегка обезвожен после долгого ночного сна. Для повышения точности измерений лучше проводить измерения в одно и тоже время суток при одних и тех же условиях.
Кроме того, колебания содержания жира в организме могут происходить вследствие изменения содержания воды в организме человека во время приема пищи, употребления напитков, менструации, болезни, физических упражнений и принятия ванны. Ежедневные показания дневного содержания жира в организме уникальны для каждого человека и зависят от его стиля жизни, профессиональной деятельности, а также физической активности.
Что такое процентное содержание воды в организме?
Процентное содержание воды в организме - это общее количество воды в организме человека, выраженное в процентах по отношению к общему весу. Вода составляет приблизительно 50-65% от общего веса здорового человека. Вода играет ключевую роль во многих процессах в организме человека и находится в каждой клетке, ткани и органе. Поддержание оптимального процентного содержания воды в организме способствует нормальному функционированию организма и позволяет снизить риск развития многих заболеваний.
Как измерить общее количество воды в организме?
Метод Deuterium Dilution в настоящее время используется в качестве основного метода для измерения процентного содержания воды в организме. С помощью этого метода устанавливается процентное содержание воды в организме человека посредством Анализа многоразовой регрессии, основанного на данных, найденных методом BIA (Анализа биоэлектрического сопротивления).
Примечание:
У людей с повышенным содержанием жира процентное содержание воды может быть ниже средних показателей.
Разница между показаниями метода BIA и метода, основанного на использовании раствора deuterium, составляет свыше 0,8.
Процентное содержание воды в организме здорового человека (% ОВО)
Средними показателями процентного содержания воды в организме являются:
для женщин: от 45 до 60%
для мужчин: от 50 до 65%Примечание:
У людей с повышенным содержанием жира процентное содержание воды может быть ниже средних показателей.Дневной ритм общего количества воды в организме
Старайтесь измерять процентное содержание воды в организме в одно и то же время суток при одинаковых условиях. Это повысит точность показаний. Лучшим временем для этого является ранний вечер перед ужином, когда уровень содержания воды в организме наиболее стабилен.
Если измерение происходит сразу после пробуждения, то значение процентного содержания воды в организме будет снижено на процент не только из-за обезвоживания, но и вследствие общего застоя жидкости в организме в районе туловища. В течение дня под воздействием гравитации эта жидкость распространится по всему телу.
И наоборот, показания могут быть завышены после физических упражнений или принятия ванны из-за приведения в движение воды в организме или повышения температуры тела несмотря на имеющееся обезвоживание.
Важные примечания
Производите Ваши измерения в одно и то же время суток при одних и тех же условиях. Результаты измерения зависят от движения воды в организме и/или от изменения температуры тела. Факторами, влияющими на уровень воды в организме, являются: сон, физическая активность, принятие пищи и жидкости, болезнь и прием лекарств, водные процедуры, мочеиспускание. Немедленно принимайте жидкость, если у Вас появились симптомы обезвоживания, особенно после физической активности или принятия ванны. Такими симптомами являются сухость во рту, головная боль, тошнота, головокружение, сухость кожи, повышение температуры, потеря концентрации и т.п. При появлении таких симптомов немедленно проконсультируйтесь с врачом. У пожилых людей имеется повышенный риск обезвоживания, так как у них снижено чувство жажды. Для каждого конкретного человека рекомендованное процентное содержание воды в организме индивидуально. Поэтому следите за изменениями процентного содержания воды в своем организме постоянно и старайтесь поддерживать его на уровне, соответствующем именно вашему здоровому состоянию организма. РАСШИФРОВКА ПОКАЗАНИЙ
Показатель границы здоровья
Весы во время измерения процентного содержания жира в организме автоматически сравнивают содержание жира в вашем организме с таблицей "Содержания жира в организме человека".
При измерении процентного содержания жира чёрный маркер остановится напротив части шкалы на дисплее, показывая ваше значение по отношению к шкале содержания жира в организме для вашего возраста и пола. Например, если маркер остановится над °, ваше значение в пределах нормы здоровья, если он показывает (-), ваше показание ниже нормы здорового человека. Более подробную информацию о норме процентного содержания жира в организме читайте на страницах 2-3.
(-) недостаток жира - процентное содержание жира в организме для вашего возраста/пола ниже нормы. Существует повышенный риск возникновения проблем со здоровьем.
° норма - процентное содержание жира в организме для вашего возраста/пола в пределах нормы .
(+) повышенное содержание жира - процентное содержание жира в организме для вашего возраста/пола выше нормы. Существует повышенный риск возникновения проблем со здоровьем.
(++) ожирение - процентное содержание жира в организме для вашего возраста/пола значительно выше нормы. Сильно возрастает риск возникновения проблем со здоровьем.
Примечание:
Диапазон пользовательского возраста между 18-79.
ОПИСАНИЕ ВЕСОВ
Измерительная платформа
1. Экран дисплея 2. Кнопка установки 3. Кнопки выбора (up/down) 4. Электроды для подушечек пальцев 5. Электроды для пяток 6. Кнопка "только взвешивание" Аксессуары 7. Элементы питания типа АА (4) ПОДГОТОВКА ПРИБОРА К РАБОТЕ
Установка элементов питания
Снимите крышку отсека для элементов питания на нижней стороне измерительной платформы. Установите элементы питания типа АА, как указано.
Пожалуйста, обратите внимание, что с течением времени у поставляемых в комплекте с прибором батареек может быть снижен заряд энергии.
Примечание:
Убедитесь, что при установке батареек соблюдена полярность. Если батарейки установлены неправильно, электролит может вытечь . Если Вы не собираетесь использовать прибор длительное время, рекомендуется извлечь из него батарейки.
Установка весов
Для получения точных показаний установите весы на ровной, плоской поверхности, исключающей возможность вибрации.
Примечание:
Для предотвращения травмы не становитесь на край платформы.Советы по эксплуатации
Настоящее изделие является точным измерительным прибором, работающим на основе новейшей технологии. Для содержания прибора в работоспособном состоянии тщательно соблюдайте следующие инструкции:
Не пытайтесь разбирать измерительную платформу. Храните прибор в горизонтальном положении и располагайте его так, чтобы невозможно было случайно нажать на кнопки. Избегайте сильных ударов и вибрации прибора. Держите прибор в месте, защищенном от прямых солнечных лучей, обогревательного оборудования, повышенной влажности и резкого изменения температурного режима. Никогда не погружайте прибор в воду. Используйте тряпочку, смоченную спиртовым раствором, для протирания электродов. Избегайте мыла. Не становитесь на платформу влажными ногами. Не ставьте на платформу посторонние предметы. ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
.
Жироанализатор/весы Танита позволяют Вам легко измерить вес и процентное содержание жира в организме одновременно, просто встав на весы. Жироанализатор/весы могут быть установлены для взрослых и детей ( от 7 лет и старше). Персональные данные (пол, возраст, рост) могут быть запрограммированы и сохранены в памяти персональных данных. Опция "гость" позволяет Вам проводить измерения без перепрограммирования одной из персональных кнопок. Прибор издает звуковой сигнал во время активации, а также на различных этапах процесса программирования и измерений. Эти сигналы помогут Вам правильно встать на весы, произвести измерения или подтвердить сделанные установки. РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ТОЧНЫХ ПОКАЗАНИЙ
Чтобы гарантировать высокую точность измерений, на Вас не должно быть одежды и тело не должно быть влажным. Если Вы производите измерения в одежде, то перед тем, как встать на весы, всегда снимайте носки или чулки и убедитесь, что ступни Ваших ног чистые.
Убедитесь, что Ваши пятки правильно расположены по отношению к электродам на измерительной платформе. Не беспокойтесь, если Ваша ступня окажется слишком большой - прибор все равно произведет правильное измерение, даже если большие пальцы Ваших ног будут выступать за край платформы.
Лучше всего производить измерения в одно и то же время суток. Также старайтесь производить измерения, подождав примерно три часа после пробуждения, принятия пищи или тяжелой физической нагрузки.
Если измерения производятся при изменяемых условиях, они могут быть не точными, поэтому стремитесь проводить измерения в одинаковых условиях.
Для определения прогресса сравните показания Вашего веса и процентного содержания жира в организме, сделанные при одинаковых условиях, по истечении какого-то промежутка времени.
Примечание:
Правильные измерения не будут возможны в случае, если пятки Ваших ступней окажутся грязными, на коленях будет иметься лечебная повязка или Вы будете находиться в сидячем положении.
ФУНКЦИЯ АВТОМАТИЧЕСКОГО ОТКЛЮЧЕНИЯ
Прибор автоматически отключается в следующих случаях:
Если Вы прерываете взвешивание. В зависимости от типа операции прибор автоматически отключается в течение 10-20 секунд. Если на платформу помещен вес, превышающий максимально допустимый. Если во время измерения Вы делаете ошибку, нажав на неправильную кнопку или клавишу. Если во время программирования Вы не нажимаете ни на одну из кнопок или клавиш в течении 60 секунд. После завершения процесса измерения. Примечание:
Если прибор автоматически отключился, повторите шаги из раздела "Установка и сохранение данных в памяти".
ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЖИМА ИЗМЕРЕНИЯ
Примечание: Только для приборов, имеющих переключатель режима измерения веса.
Вы можете изменить индикацию прибора, используя переключатель на задней панели весов, как указано на рисунке.
Примечание:
Если режим для определения веса установлен на фунты, то режим программирования роста автоматически переключается на футы и дюймы. Таким же образом, если определение веса идет в килограммах, измерение роста автоматически переключается на сантиметры
УСТАНОВКА И СОХРАНЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ В ПАМЯТИ
Прибор может работать, только если данные были запрограммированы в одной из персональных баз данных или в режиме "гость".
1. Включение прибора
Для включения прибора нажмите на кнопку Set. Прибор подаст сигнал, подтверждающий активацию, на дисплее появится персональный номер данных, и дисплей начнет работать.
Примечание:
Если в течении шестидесяти секунд после включения прибора Вы не работаете на нем, прибор автоматически выключается.2. Выбор персонального номера
Нажмите кнопки Up/Down (вверх/вниз) для выбора нужного Вам персонального номера.
Когда Вы найдете нужный Вам персональный номер, нажмите на кнопку Set. Ввод будет подтвержден звуковым сигналом.3. Установка возраста
Возраст можно установить в интервале от 7 до 99 лет. Для выбора нужного значения возраста слева внизу появится окошко с разными величинами. Используйте кнопки Up/Down для выбора нужной цифры. Когда найдете Ваш возраст, нажмите на кнопку Set.
Звуковой сигнал прибора подтвердит ввод данных4. Установка пола
Используя кнопки Up/Down установите Ваш пол (женский или мужской), затем нажмите на кнопку Set. Звуковой сигнал подтвердит ввод.
5. Установка роста
Рост можно установить в интервале от 100 до 220 см. Для установки роста используйте кнопки Up/Down, затем нажмите на кнопку Set. Прибор подаст двойной сигнал, и на дисплее появятся все данные (пол мужской/женский, возраст, рост) трижды, что подтвердит состоявшееся программирование. Затем прибор автоматически отключится..
ИЗМЕРЕНИЕ ВЕСА И СОДЕРЖАНИЯ ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ
После установки своих персональных данных Вы готовы приступить к измерению
1. Выберите номер персональных данных
Нажмите кнопку Up. Используя кнопки Up/Down, выберите номер Ваших персональных данных. Для подтверждения нажмите кнопку Set (При удерживании кнопки в нажатом положении более 3 секунд на дисплее появится сообщение об ошибке "Error".).
Прибор издаст характерный звук, а на дисплее отобразится "0.0".
Теперь становитесь на платформу
Примечание:
- Если Вы встанете на платформу раньше, чем на дисплее появится "0.0", на дисплее появится надпись "Error" и Вы не сможете начать измерение.
- Если Вы не встанете на измерительную платформу в течение 30 секунд после появления "0.0", прибор автоматически выключится.
- При нажатии на кнопку "Up" для включения прибора на дисплее появляются персональные данные последнего пользователя.
- Заранее не запрограммированные номера пользователей автоматически стираются.
2. Измерение
Сначала будет показан Ваш вес.
Оставайтесь на платформе.
На дисплее появится "00000". Затем нули начнут по одному исчезать. Это будет происходить трижды.
Затем дисплей будет поочередно показывать Ваш ПРОЦЕНТ СОДЕРЖАНИЯ ВОДЫ(TBW в %(OBT)), ВЕС и ПРОЦЕНТ СОДЕРЖАНИЯ ЖИРА(% FAT).
Примечание:
Не сходите с весов, пока не будет показано % содержание жира в организме.ПРОГРАММИРОВАНИЕ РЕЖИМА "ГОСТЯ"
Режим гостя позволяет проводить измерения без потери информации, уже занесенной на Ваш персональный номер данных. Для программирования режима гостя используйте кнопку Down со знаком "G" для включения прибора. Затем следуйте шагам 3-5 в "Установке и сохранении данных в памяти" (стр.6). Прибор дважды издаст характерный звук, а на дисплее появится "0.0". Встаньте на платформу. Затем следуйте указаниям для "Измерения" (стр.7).
Примечание:
Если Вы встаните на платформу до появления "0.0", он покажет "Error" и Вы не сможете произвести измерение.ФУНКЦИЯ "ТОЛЬКО ВЗВЕШИВАНИЕ"
Выберите режим "Только взвешивание"
Пальцем ноги нажмите на клавишу "Только взвешивание" (Weight-only). Через 2-3 секунды на дисплее появится "0.0", а прибор издаст звуковой сигнал. После появления на дисплее "0.0" встаньте на платформу. Появится значение веса тела. Если Вы останетесь на платформе, дисплей будет работать еще в течение 3 секунд, а затем автоматически выключится. Если Вы сойдете с платформы, дисплей будет показывать Ваш вес в течение 5 секунд, затем появится "0.0", и прибор автоматически выключится.
ВЫЯВЛЕНИЕ НЕИСПРАВНОСТЕЙ
Если возникают следующие проблемы:
После нажатия на kg, lb или st-lb появляется неправильный формат веса.
Смотрите "Переключение режима веса".На дисплее появляется "Lo", или все данные появляются и сразу исчезают.
Сели батарейки. Когда появляется это сообщение, незамедлительно меняйте батарейки, пока негодные к использованию батарейки не повлияли на точность ваших измерений.
Заменяйте все батарейки одновременно на новые. Используйте батарейки размера AA.
Примечание:
Во время замены батареек Ваши установки не исчезнут из памяти прибора.Во время измерений появляется "Error".
Старайтесь по возможности стоять на платформе неподвижно и удерживайте равновесие. Если Вы двигаетесь, то прибор не может точно измерить вес, так как реагирует на эти движения.Значение процентного содержания жира в организме не появляется или после измерения веса появляется "…".
Ваши персональные данные не были запрограммированы. Следуйте инструкции на стр.6. Убедитесь, что Вы сняли носки или чулки, а подошвы Ваших ступней чистые и располагаются четко на измерительной платформе.Во время измерения появляется "OL".
Измерение невозможно при превышении рассчитанного для прибора максимального веса.Во время измерения появляется "Error %".
Процентное содержание жира в организме более 75%, прибор не может осуществлять измерения.
Производство: TANITA Corporation, Япония, 1-14-2, Maeno-cho, Itabashi-ku, Tokyo, Japan
Товар сертифицирован. Регистрационное удостоверение ФС №2005/806 от 6 июня 2005 года
Уполномоченный дистрибьютор на территории Российской Федерации:
"ЛИТ Трейдинг", 107370 г. Москва, Открытое шоссе, 12, стр. 35
Адрес и телефон сервисного центра:
г. Москва, "ЛИТ Трейдинг", 107076, ул.Краснобогатырская, 44, тел. (495) 269-3010
| Декабрь 2008 г. |
